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Entradas en la categoría: mente

Entrena tu Mente con Paddle Surf

24 de septiembre de 2023
por EditorPaddler mentesaludSUP

El paddle surf, o SUP (Stand-Up Paddleboarding), no es solo una emocionante actividad acuática, sino también una poderosa herramienta para entrenar tu mente, encontrar la paz interior y desarrollar resiliencia. En este artículo, hemos explorado cóm ...

Remando en Solitario vs. Remar en Grupo

31 de agosto de 2023
por EditorPaddler beneficioscuriosidadesmente

El Stand Up Paddle (SUP) es una emocionante actividad acuática que te permite explorar la naturaleza mientras te deslizas sobre el agua. Ya sea que prefieras la serenidad de un remo en solitario o la camaradería de un grupo, el SUP ofrece experienc ...

Recuperación y terapia con Stand Up Paddle

28 de agosto de 2023
por EditorPaddler beneficiosmentesalud

El Stand Up Paddle (SUP) no solo es una emocionante actividad deportiva, sino que también se ha convertido en una herramienta poderosa para la terapia y rehabilitación física y emocional. A través del SUP, personas de todas las edades y habilidades ...

Meditación en el agua

21 de agosto de 2023
por EditorPaddler beneficiosmentesalud

Si buscas una forma única de conectar con la naturaleza y encontrar paz interior, te presentamos una fascinante combinación de deporte y meditación: el Stand Up Paddle (SUP) como una práctica para meditar en el agua. En este artículo, exploraremos ...

Beneficios del Paddle Surf

10 de agosto de 2023
por EditorPaddler beneficiosmentesalud

El Stand Up Paddle (SUP) te ofrece una experiencia única que combina diversión y ejercicio en conexión con la naturaleza. En este artículo, exploraremos los sorprendentes beneficios para la salud que el SUP puede brindarte, desde el fortalecimiento ...

Stand Up Paddle Yoga

6 de agosto de 2023
por EditorPaddler beneficiosdisciplinasmente

¿Buscas una experiencia de yoga que eleve tu práctica a nuevas alturas? El Stand Up Paddle Yoga (SUP Yoga) es la combinación perfecta de equilibrio y relajación, donde la belleza de la naturaleza se convierte en tu estudio de yoga flotante. En este ...

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